لايفستايل

التنويم المغناطيسي لإنقاص الوزن.. حقيقة أم كذبة؟

تمارين متكررة الواقع أن التنويم المغناطيسي ليس مشهداً هزلياً يصوّر حركة سحرية يؤديها المعالج بساعته ليسيطر على عقل مريضه مثلما اعتدنا مشاهدته في الأفلام، بل هو عبارة عن حالة معدّلة من الوعي غالباَ ما يسهم في إعدادها معالج متخصص، وتعتمد على تمارين متكررة تساعد الفكر لينسلخ عن الواقع وتسهم في تحويل مسار النشاط الدماغي، فيبتعد الدماغ عن المنطق والعقلانية ليهيم في عالم الحواس. ووجد العلماء والباحثون على مرّ السنوات الماضية أن التنويم المغناطيسي يساعد كثيراً على التركيز ويجعل الإنسان سريع التجاوب مع الاقتراحات التي تدعوه إلى تغيير سلوكه، بما في ذلك …

Share

أمراض جلدية تزداد سوءاً تحت الشمس

بالنسبة إلى معظم الأمراض التي تزداد سوءاً عند التعرض لأشعة الشمس، يشكل ظهور تقرحات على الجلد علامة تحذيرية واضحة. لكن يمكن لعدد من الأمراض أن  تتفاقم أحياناً بسبب الشمس من دون أي إشارات ظاهرة. إليكم لائحة ببعض هذه الأمراض… إعداد: شاديا عواد الأكزيما الأكزيما هو نوع من التهاب يصيب الطبقات العليا من الجلد ويشمل حدوث جفاف متكرر وطفح جلدي يتسم بالاحمرار والحكة والتقشير. وتسرع الشمس والحرارة من عملية فقدان الماء من الجلد، ما يزيد من حدة الجفاف. لذا في حال قرر المصاب بالأكزيما التعرض لأشعة الشمس عليه أولاً الحرص على الترطيب …

Share

مطعم Fume في Pier 7 طعام بيتي بعيداً عن البيت

بقائمة طعامه التي تحتوي أطباقاً من أنحاء العالم كافة، وأجوائه المريحة والمسترخية والسلوك الودي واللطيف لطاقم العاملين فيه، يبدو مطعم Fume في Pier7 في دبي مارينا وكأنه يحاكي أجواء البيت المريحة وطعام الأمهات اللذيذ، إنما بأسلوب خاص ومميز. يصف Fume نفسه بأنه “مطعم الحي”، أي ذاك المقهى غير المتكلف الذي يقدم أطباقاً شهية تذكر زبائنه بالطعام الذي تطهوه أمهاتهم. لكن الحقيقة هي أن كل طبق يتم ابتكاره على يد طهاة ماهرين باستخدام مزيج من تقنيات التدخين الساخنة والباردة، وتقنيات التجفيف والطهو البطيء. بالفعل، لم يخيّب أي طبق تذوّقناه أملنا، ولاسيّما ترتار …

Share

أيتها المرأة…إليكِ حقيقة هذه الخرافات الصحية!

هناك الكثير من المعلومات الصحية المتاحة لنا هذه الأيام، سواء من الإنترنت، أو من مشاهدة التلفزيون أو باستخدام التطبيقات الخاصة بالهواتف الذكية… فأي منها صحيح وأي منها خاطئ؟ ماذا علينا أن نصدق؟ إليك الحقائق خلف الكثير من المعتقدات الخاطئة… إعداد: شاديا عواد على الرغم من أن تَوَفّر كم هائل من المعلومات الصحية هو أمر رائع، لكن يجب أن تعرفي أن ليس كل ما تقرئينه على الانترنت أو تسمعينه من التلفزيون صحيح. إليك بعض الخرافات الصحية الشائعة التي يجب أن تتوقفي عن القلق بشأنها: 1 تحتاجين إلى “ديتوكس” للتخلص من السموم كم …

Share

The Green Spices روح المطبخ التايلاندي

إلى عشاق المأكولات التايلاندية، لا تفوّتوا فرصة تذوّق الأطباق المفضّلة لديكم في مطعم The Green Spices في فندق سوفيتيل دبي داون تاون، ولمن لم يتذوّق الطعام التايلاندي من قبل فهذه فرصته لاستكشاف النكهات اللذيذة التي يوفرها هذا المطبخ الآسيوي الشهي. يجلب مطعم The Green Spices، وترجمتها التوابل الخضراء، دفء وروح المطبخ التايلاندي إلى دبي. بأطباقه اللذيذة وأجوائه الأنيقة التي تعززها محطات الطهو الحية ووفرة التوابل والأعشاب المستخدمة في ابتكاراته، يعد هذا المطعم العنوان الأمثل للذواقة الذين يميلون إلى عيش تجربة لا مثيل لها حين يتعلّق الأمر بالطعام. القائمة التي يوفرها The …

Share

جرائم فظيعة وأشباح مرعبة وقصص عجيبة… إليكم الأماكن التي لا تودّون أن تكونوا فيها ليلاً! (الجزء الثاني)…

إليكم الجزء الثاني من الأماكن الملعونة التي يقال إنها مسكونة بالأشباح… مقابر بلاكلي قرية بلاكلي في كينت، بريطانيا توصف هذه القرية بأنّها أشهر قرية “مسكونة” في بريطانيا، وتقع Pluckley بالقرب من أشفورد في كينت، ويزعم أنّه يتردّد إليها ما لا يقل عن اثني عشر شبحاً! في الواقع، تشمل معالم الجذب التي يتهافت عليها السيّاح “ركن الرعب”، حيث لقي قاطع طريق حتفه المفاجئ، و”الغابة الصارخة”، التي يشاع أنّ صراخ الموتى لا يزال يُسمع بين جنباتها إلى الآن. وعلى الرغم من أنّ هذه القرية تستقطب الكثير من الزائرين ما يحرّك عجلة الاقتصاد فيها، …

Share